¿Es importante organizar nuestro tiempo?

 

La importancia de gestionar adecuadamente el tiempo 

Por todos es sabido que, lo ideal, es organizar el día en tres franjas de 8 horas cada una: 8 horas para dormir, 8 horas para trabajar/estudiar y 8 horas de ocio. Sin embargo, esta regla mágica de los tres ocho es muy difícil de cumplirla en la práctica.

Es por ello que se hace de vital importancia organizar el tiempo que le dedicamos a nuestras obligaciones, y en este caso, al estudio, ya sea para exámenes como si es para escribir un trabajo que se debe entregar.

Si bien los estudiantes, a diferencia de los trabajadores, cuentan con cierta ventaja porque disponen de cierta libertad para organizar su tiempo, esto a veces es más un problema que no una ayuda. A medida que vamos creciendo, los horarios de los centros de estudio son más variables, siendo un claro ejemplo la universidad, habiendo los turnos de mañana y de tarde.

La organización del tiempo de estudio es responsabilidad de cada uno. El problema de muchos es que, a pesar de tener mucho tiempo para ello, se han adquirido unos malos hábitos de estudio. Es por ello que, y especialmente en el bachillerato y en la universidad, que la etapa de exámenes y entregas es vivida de forma muy angustiante. Al no disponer de un buen plan de estudio, los resultados de las pruebas se ven negativamente afectados. Es necesario tener: 

- Tener un calendario

, ya que es el más básico, es de vital importancia para hacerse una idea de cuánto tiempo queda antes de enfrentarse a la tan temida prueba o entrega de un trabajo. Tener un calendario, sea digital o en papel, es la herramienta que más ayuda puede dar al estudiante.

En ella no solamente se pueden apuntar los exámenes o entregas, también se pueden apuntar otros eventos y hacernos ser conscientes de ellos, como lo son actividades extraescolares, citas u otros quehaceres.

- Priorizar objetivos y evitar la multitarea

Hay tareas que tienen que ser cumplidas antes que otras, y por ello se les debe dar mayor prioridad. Esto puede ser porque se acerca la fecha de la entrega o del examen.

Hay que entender que, si bien los seres humanos podemos llevar a cabo más de una tarea a la vez, en temas de estudio esto no es para nada recomendable.

Por ejemplo, tratar de estudiar matemáticas y lengua a la vez es algo muy complicado, dado que ambas asignaturas requieren de un alto grado de concentración y, si se pasa de una a otra constantemente, no se logrará asimilar el temario.

- Evitar interrupciones

Si se decide estudiar en casa, debemos tener cuidado con las interrupciones de familiares o compañeros de piso, además de asegurarse de tener el móvil en silencio o, mejor, apagado.

También, en caso de estudiar con un ordenador, evitar las redes sociales o páginas que puedan suponer algún tipo de entretenimiento.

Si se escucha música, lo mejor es escoger o bien sonido ambiental, del tipo lluvia con truenos, o música melódica, más que cantada. Si es una canción, puede correrse el riesgo de estar más pendiente de lo que se canta.

Fuente: https://psicologiaymente.com/psicologia/como-organizar-tiempo-estudio

¿Cómo puedo planificar un horario? 

Tutoriales para manejar apps - Do iT! y Micrsoft To Do